Hallo und herzlich willkommen, ich bin Vanessa Heymer. Ich bin zertifizierte Ernährungsberaterin und biete Ernährungsberatung und -therapie 1:1 an.

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Gesundheit ist unser höchstes Gut. So wird es immer gesagt. Jeder, dem es schon einmal wirklich schlecht ging, wird den berühmten Satz bestätigen können: ,,Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts''. Doch was genau tuen wir wirklich regelmäßig, um unsere Gesundheit zu fördern? Die gute Nachricht ist, dass Gesundheit ein dynamischer Prozess ist und wir mit unserem Lebensstil enormen Einfluss auf unsere körperliche und geistige Gesundheit ausüben können. Statistisch gesehen natürlich. Gesundheit funktioniert in beide Richtungen, Förderung und Beeinträchtigung. Die WHO (Weltgesundheitsorganisation) beziffert den Einfluss des Lebensstils auf stolze 60 % für das Risiko an einer chronischen Erkrankung vorzeitig zu versterben.

Die Ernährung ist neben Bewegung und Alkohol- und Tabakkonsum ein wesentlicher Faktor unseres Lebensstils.

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Ich bin spezialisiert auf entzündliche Erkrankungen, Unverträglichkeiten und Darmgesundheit sowie Ernährung im Joballtag und berate rund um's Thema individuelle Nährstoffversorgung.

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Im kostenlosen Kennlerngespräch berate ich dich zu deinem Anliegen und beantworte deine Fragen.